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  • 하느리!빼자!·초보
  • 2021.09.02 22:22
Q.다이어리에서..만보계로 측정되는 칼로리 소모량은 왜 반영되지 않는것인지 궁금합니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
만보계로 측정되는 칼로리 소모량만큼..더..먹어도 되나요?..ㅎ
너무..배가 고파요..ㅋ
  • 하느리!빼자!
  • 아자자...!
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한약다이어트
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다이어리 작성할 때... 일상 생활 활동도 적나요?
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정석
  • 무조건이야
  • 09.06 00:39
  • 당연히 됩니다~ 드신만큼 움직이시면 되구요 활동량에 비해 음식섭취량이 적으시면 더 드셔도 돼요~ 만약 기록에 뜨지 않아 실패가 뜨는것이 거슬리신다면 직접 운동 칼로리 추가하시면 됩니다.
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