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  • bluevm·다신
  • 2021.09.07 21:03
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09월 07일 (음식 628kcal, 운동 575kcal)

GM 마지막날~

매콤오징어 곤약컵밥에
양배추 볶음, 계란 후라이2개 추가
저녁은 방토랑 수박
이제 보식이랑 운동 잘해서
60kg대 유지하기!

20151207 다이어리 일기상세

성공 757kcal
628/ 972 kcal
575/ 162 kcal
점심식사428kcal(68.15%)
계란프라이
 178kcal
[그로서리서울] 배부른 곤약컵밥 강된장비빔밥
 250kcal
저녁식사200kcal(31.85%)
방울토마토
 20kcal
수박
 180kcal
운동575kcal
만보걷기
 167kcal
Body Combat
 408kcal
  • bluevm
  • 삼남매 엄마의 건강하고 행복해지는 습관
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09월 07일 (음식 752kcal, 운동 403kcal)
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