| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 단호박 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |