| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |
| 현미밥 (1공기, 65g) | 99kcal |
| 배추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 들기름 (1작은술, 5g) | 44kcal |
| 된장 (1스푼, 15g) | 30kcal |