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  • 2021.09.13 09:48
09월 13일( 아침식사 533kcal)
아침(09:32)533kcal
탄수화물(31.4%) 95.73 / 305g
단백질(50.3%) 28.16 / 56g
지방(16.0%) 7.54/ 47g
북어계란국
(1대접, 82g)
 155kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
사과 홍옥
(1인분, 150g)
 69kcal
[남양] 요구르트
(2병, 130ml)
 60kcal
안동참마
(1회분, 8g)
 30kcal
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09월 13일( 아침식사 377kcal)
0 33 이쁜정원
09월 11일( 야식 2341kcal)
0 21 중졸백수

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