| 사과 (1회, 52g) | 29kcal |
| 키위 (1개, 25g) | 13kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 54g) | 7kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 41g) | 40kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 46g) | 62kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 14g) | 23kcal |
| 찐감자 (1개, 15g) | 12kcal |
| 단호박찜 (1회, 28g) | 18kcal |
| 흑임자 인절미 (1회, 40g) | 81kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 130ml) | 52kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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