| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 30g) | 28kcal |
| 명란젓 (1종지, 30g) | 39kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |