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09월 15일 (음식 2039kcal, 운동 747kcal)
20210915

20151207 다이어리 일기상세

성공 298kcal
2039/ 1908 kcal
747/ 318 kcal
아침식사590kcal(28.94%)
[오뚜기] 오동통면 (1개, 120g)
510kcal
삶은 달걀 (1개, 50g)
68kcal
열무김치 (1소접시, 35g)
12kcal
점심식사322kcal(15.79%)
깨송편 (7개, 140g)
322kcal
오후간식504kcal(24.72%)
[오리온] 오징어땅콩 (1봉지, 98g)
492kcal
아메리카노 (3잔, 720ml)
12kcal
저녁식사623kcal(30.55%)
쇠고기등심 (1회, 200g)
436kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
열무김치 (1소접시, 35g)
12kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
깻잎 (5장, 5g)
2kcal
운동747kcal
자동차 운전 (140분)
280kcal
컴퓨터게임 (180분)
467kcal
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