| 양배추샐러드 (1접시, 38g) | 43kcal |
| 사과 (1회, 38g) | 21kcal |
| 키위 (1개, 31g) | 16kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |
| 레드비트 (1회분, 29g) | 13kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 52g) | 70kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 12g) | 19kcal |
| 찐고구마 (1회, 18g) | 23kcal |
| 단호박찜 (1회, 32g) | 21kcal |
| 인절미 (1회분, 13g) | 28kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 검은콩(서리태) (1회, 7g) | 28kcal |
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