| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |