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  • 오늘제일예쁜나
  • 다신2021.09.30 23:3055 조회0 좋아요
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9.30.식사

*아침:된장찌개, 잡곡밥, 반찬들
*간식:오늘 같이 걸어서 출근한
직장 동료가 준 화애락
*점심:미역국, 콩밥,김치
*간식:샤인머스켓
*저녁:한우,채소구이,그리고... 내일 공체를 망각한채 마신 와인
오늘 도보 출퇴근 했더니 2만 걸었네요 ~~🏃‍♀️🏃‍♀️

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댓글 (2)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 10.01 12:41
  • 식단과 운동 모두 좋은듯 한데 양조절이 문제일까요! 오예나님은 솜씨가 좋아서 양조절하기 힘들듯 해요 ㅎ 그래도 2만보걸었으니 선빵한거죠
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 10.01 13:08
  • 그러게요 여즘 양조절이 안되네요...새모이는 이미 옛말 🐤🐥🙅‍♀️🙅‍♀️
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