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  • 불변
  • 지존2021.10.01 13:2930 조회2 좋아요
5일차~ ^^
9시에 나가서 9시 30분부터 운동 시작
1시간 20분 운동후~
볼일들보고 너무 배고파서
서브웨이 빵은 속 파내고
절임야채빼고, 소스 올리브,소금,후추
아메리카노 1잔 점심 먹었습니다

저는 제일 고비가 토요일이에요
입안터지게 조심해야겠어요ㅜㅜ

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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 헤르츨
  • 10.01 19:58
  • 하늘님 식단 조절하시는거 보면서 대단하다고 생각해요
    드셔도 어찌 저리 조절해서 드시는지!
    토요일 다이어트 응원해요!
    같이 성공 기대할께요!
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정석
  • 반다라이
  • 10.01 13:34
  • 화이팅~^^ 저도 주말엔 혼자 아이봐야해서 스트레스로 막 폭식하는데 낼은 꼭 참아야겠어요!
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지존
  • 불변
  • 10.01 14:08
  • 매번 주말에 입이 터지네요 ㅡㅡㅋㅋ
    독박이시군요ㅜㅜ 저도 독박육아라
    토요일 밤만되면 술이 자꾸 땡겨요
    최대한 입조심해봐야겠어요^^;;
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