| 쇠고기등심 (1회, 66g) | 143kcal |
| 양파 (1인분, 60g) | 21kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 연두부 (1인분, 125g) | 77kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 22g) | 3kcal |
| 스위트콘 (1회, 15g) | 40kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 20g) | 37kcal |