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10월 07일 (음식 1084kcal, 운동 313kcal)
스위치온 4일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 283kcal
1084/ 1265 kcal
313/ 211 kcal
아침식사179kcal(16.51%)
셀렉스 프로틴유 쉐이크 초콜릿
179kcal
오전 간식10kcal(0.92%)
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
10kcal
점심식사470kcal(43.36%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
195kcal
[아워홈] 샐러드 닭가슴살
160kcal
[아워홈] 365 건강한 두유
115kcal
오후간식179kcal(16.51%)
셀렉스 프로틴유 쉐이크 초콜릿
179kcal
저녁식사246kcal(22.69%)
셀렉스 프로틴유 쉐이크 초콜릿
179kcal
[빙그레] 요플레 플레인 화이트
67kcal
운동313kcal
필라테스
313kcal
  • anbeia
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