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03월 02일 (음식 1535kcal, 운동 438kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
1535/ 1440 kcal
438/ 240 kcal
아침식사194kcal(12.64%)
꼬마김밥 (1줄, 197g)
56kcal
[대성에프앤지] 숀리 다이어트 쉐이크 나이트 (1회분, 30g)
138kcal
점심식사684kcal(44.56%)
짜장면 (1인분, 400g)
622kcal
감동란 (1개, 50g)
62kcal
오후간식45kcal(2.93%)
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (1개, 65ml)
45kcal
저녁식사612kcal(39.87%)
콩비지찌개 (1인분)
154kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
가자미구이 (1토막, 75g)
116kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
운동438kcal
싸이클 실내자전거 (42분)
438kcal
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