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  • a1b2c3d4e5·다신
  • 2021.10.08 16:08
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10월 12일 (음식 1541kcal, 운동 452kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 322kcal
1541/ 1693 kcal
452/ 282 kcal
아침식사170kcal(11.03%)
사과
사과
 57kcal
사과
 28kcal
사과
 85kcal
오전 간식68kcal(4.41%)
사과
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
 0kcal
삶은 달걀
 68kcal
점심식사620kcal(40.23%)
점심
쌀밥
 620kcal
오후간식100kcal(6.49%)
??????
저녁
 100kcal
제로
 0kcal
저녁식사453kcal(29.40%)
저녁
돼지고기 목살
 428kcal
배추김치
 25kcal
야식130kcal(8.44%)
야식
찐고구마
 130kcal
운동452kcal
운동
만보걷기
 334kcal
스쿼트
 7kcal
스쿼트
 3kcal
스쿼트
 7kcal
직접운동
 100kcal
1영칼
 1kcal
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