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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2021.10.09 18:5726 조회1 좋아요
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10월9일 식사운동

주말이라 요리하고 설거지,빨래 하다보니
어느새 저녁이 되었네요
외식도 단백질로 먹고 단백질 잘 챙겨먹은 것 같네요

걷기는 스벅갔다오고 슈퍼갔다와도 얼마 안되네요
신랑이 산책을 싫어해서요 공원 못갔어요

사이클도 많이 못함
그래도 많이 안먹고 조절 잘한 거 같아요
3끼 다 챙겨먹다보니 견과류 먹을 칼로리도 없어 아쉬움

내일도 홧팅~!!!

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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.10 17:52
  • 그래도 주말 예쁘게 잘보내셨네요 ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.10 18:42
  • 오늘은 잘 못한 듯~ 그래도 끝까지 화이팅입니다~!!!
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