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  • sun^^·입문
  • 2021.10.11 18:06
10월 11일( 점심식사 344kcal)
점심(14:40)344kcal
탄수화물(13.8%) 39.62 / 288g
단백질(48.2%) 25.55 / 53g
지방(24.8%) 10.90/ 44g
동원 마일트참치
(1회, 100g)
 135kcal
바게트
(1회, 23g)
 64kcal
라면스프
(1회분, 10g)
 24kcal
케일
(1회분, 26g)
 6kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 91g)
 76kcal
1-3 땅콩(식이섬유 0.9)
(1회, 7g)
 39kcal
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10월 11일( 저녁식사 225kcal)
0 17 sun^^
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0 18 박하11

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