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  • 살은살이로다·초보
  • 2021.10.11 19:12
10월 11일 (음식 1692kcal, 운동 451kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 154kcal
1692/ 1673 kcal
451/ 278 kcal
오전 간식118kcal(6.97%)
[다신샵] 찐한 그릭요거트
 113kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 5kcal
점심식사796kcal(47.04%)
해물덮밥
 772kcal
단무지무침
 24kcal
저녁식사608kcal(35.93%)
쌀밥
 310kcal
닭볶음탕
 230kcal
잔멸치볶음
 68kcal
야식170kcal(10.05%)
[롯데삼강] 빵빠레바닐라(파스퇴르)
 170kcal
운동451kcal
샤워
 49kcal
앉아있기
 360kcal
서있기
 42kcal
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