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10월 11일( 저녁식사 297kcal)
저녁(22:00)297kcal
탄수화물(4.6%) 15.58 / 341g
단백질(3.1%) 1.93 / 63g
지방(10.7%) 5.57/ 52g
하림닭가슴살소세지불닭
(1회, 120g)
180kcal
잡곡밥
(1/4공기, 10g)
14kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 10g)
4kcal
고사리나물
(1/4인분, 10g)
6kcal
[오리온] 고소미 1봉지
(1회, 18g)
93kcal
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