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10월 12일( 아침식사 565kcal)
아침(11:29)565kcal
탄수화물(26.1%) 85.70 / 328g
단백질(25.9%) 15.54 / 60g
지방(37.5%) 18.75/ 50g
아침 토스트식빵
(1조각, 75g)
197kcal
당근볶음
(1인분, 100g)
67kcal
[CU] 믹스커피
(1회, 140ml)
77kcal
계란프라이
(1.5개, 69g)
133kcal
(1회, 190g)
91kcal
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