view-top

03월 03일 (음식 1120kcal, 운동 349kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 31kcal
1120/ 962 kcal
349/ 160 kcal
아침식사349kcal(31.16%)
모듬회 (1접시, 136g)
200kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
밤고구마 (1회분, 90g)
115kcal
점심식사253kcal(22.59%)
밤고구마 (1회분, 100g)
138kcal
모듬회 (1접시, 96g)
115kcal
오후간식131kcal(11.70%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
밤고구마 (1회분, 100g)
128kcal
저녁식사387kcal(34.55%)
연어 훈제품 (1회분, 100g)
209kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
양상추 (1소접시, 250g)
27kcal
양파 (1개, 20g)
7kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
운동349kcal
잠자기 취침 수면 (120분)
108kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
요리 (30분)
75kcal
설거지 (20분)
46kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
  • 먹개비@^^@
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글