view-top

  • 랴뮤·입문
  • 2021.10.15 00:11
10월 14일 (음식 1397kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
1397/ 1654 kcal
240/ 276 kcal
오전 간식342kcal(24.48%)
[삼립식품] 패스츄리
 280kcal
크림치즈
 62kcal
점심식사446kcal(31.93%)
잡곡밥
 146kcal
[오뚜기] 이금기 중화 두반장
 19kcal
청경채
 14kcal
돼지고기볶음
 160kcal
느타리버섯
 18kcal
계란프라이
 89kcal
오후간식170kcal(12.17%)
[롯데삼강] 빵빠레바닐라(파스퇴르)
 170kcal
저녁식사340kcal(24.34%)
1일1샐혼합채소믹스
 18kcal
돼지고기 목살
 214kcal
코카콜라 250ml
 108kcal
야식99kcal(7.09%)
셀렉스 웨이 프로틴 파우더
 99kcal
운동240kcal
빠르게걷기
 240kcal
  • 랴뮤
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 14일 (음식 740kcal, 운동 400kcal)
0 28 여누다
10월 14일 (음식 1543kcal, 운동 420kcal)
0 26 살은살이로다

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글