view-top

10월 15일 (음식 810kcal, 운동 40kcal)
31

20151207 다이어리 일기상세

실패 28kcal
810/891 kcal
40/ 149< kcal
아침식사165kcal(20.37%)
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
165kcal
점심식사375kcal(46.30%)
현미밥
240kcal
두부김치
75kcal
[동원] 참치캔
52kcal
양파겉절이
8kcal
저녁식사270kcal(33.33%)
아몬드
70kcal
아몬드
70kcal
호두
130kcal
운동40kcal
덤벨프레스
40kcal
  • 여누다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글