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  • 나지얍·초보
  • 2021.10.16 19:38
10월 16일( 아침식사 396kcal)
아침(09:50)396kcal
탄수화물(8.0%) 29.91 / 374g
단백질(34.8%) 24.00 / 69g
지방(36.7%) 20.90/ 57g
[풀무원] 순두부치즈그라탕 볼로네제
(1회, 310g)
 325kcal
[파리크라상] 우유식빵
(1/4회분, 17g)
 47kcal
[미주라] 통밀 크래커
(1봉, 7g)
 24kcal
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10월 16일( 오후간식 156kcal)
0 48 나지얍
10월 16일( 점심식사 404kcal)
0 33 007미인

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