view-top

10월 18일( 아침식사 507kcal)
아침(11:38)507kcal
탄수화물(22.4%) 74.97 / 335g
단백질(37.5%) 22.86 / 61g
지방(34.5%) 17.60/ 51g
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
[한미] 완전두유 국산콩검은콩 21곡
(3/4팩, 142ml)
61kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
강된장
(1/2인분, 75g)
89kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
꽈리고추찜
(1/2인분, 75g)
57kcal
  • 닉네임없다!!
  • 다신과 함께 다시 뺀다

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글