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  • 이옹애옹·초보
  • 2021.10.20 12:02
10월 20일( 오전간식 741kcal)
오전간식(11:39)741kcal
탄수화물(34.9%) 130.01 / 373g
단백질(53.4%) 36.30 / 68g
지방(28.0%) 15.95/ 57g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
닭갈비
(1/2인분, 200g)
 297kcal
귤
(1개, 150g)
 58kcal
단호박
(1/2회, 50g)
 28kcal
찐옥수수
(1개, 50g)
 66kcal
  • 이옹애옹
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10월 20일( 점심식사 315kcal)
0 22 sun^^
10월 20일( 점심식사 344kcal)
0 29 ㅎjhㅎ

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