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  • 벽걸이·입문
  • 2021.10.21 12:00
10월 21일( 아침식사 649kcal)
아침(11:57)649kcal
탄수화물(44.2%) 125.48 / 284g
단백질(35.5%) 18.48 / 52g
지방(25.6%) 11.01/ 43g
[CU] 믹스커피
(1회, 120ml)
 96kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 200kcal
파인애플
(1회, 130g)
 141kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 48kcal
컵라면 작은것
(1인분, 72g)
 164kcal
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10월 21일( 점심식사 794kcal)
0 48 단단탄탄
10월 21일( 아침식사 236kcal)
0 60 황황황2

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