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  • 열정다이어터79·입문
  • 2021.10.21 17:51
10월 21일( 점심식사 713kcal)
점심(17:48)713kcal
탄수화물(31.5%) 113.68 / 361g
단백질(44.6%) 29.44 / 66g
지방(27.3%) 14.99/ 55g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
[종가집] 사골곰탕
(1회분, 300g)
 50kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
 12kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
치킨무
(1회분, 100g)
 88kcal
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10월 21일( 저녁식사 141kcal)
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10월 21일( 오후간식 102kcal)
0 36 지킬건꼭지키자

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