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  • 라온75
  • 다신2021.10.23 17:3240 조회0 좋아요
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10/23

두부된장국- 두부150그램 양파1/4 호박찌끔
점심에 맘스터치 불싸이버거 먹었어요
아들이 먹고 싶다는 닭다리무슨셋트에 버거가 두개...
몇달만에 먹었는데 속에서 불나는줄요

만보걷기 하고
슬로우버피 슈퍼맨 복근운동 스트레칭 하고
쉬려합니다

오늘도 수고많으셨습니다...

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 10.24 07:15
  • 오!!! 운동 올리신 거 표지만 봐도 막 활시가 느껴져요. 식단 좋네요. 대단!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.23 21:56
  • 된장찌개에 밥 비벼먹음 맛나는데...추가적으로 칠리고추6개정도 넣으면 더 ㅎㅎㅎ주말인데 넘 수고하셨습니다!
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다신
  • 건강한 바디
  • 10.23 20:09
  • 주말도 열심히 하셨네욤~👍
    저도 저녁운동 해야하는데..몸이 움직이질 않네욤..ㅋㅋ
    그래도 움직여 더 늦기전 해야겠죵~😷😅
    오늘도 수고 많으셨어욤~
    남은 주말 시간도 가족과 행복한 시간 보내세욤~^^
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