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  • 나지얍·초보
  • 2021.10.26 12:36
10월 26일( 아침식사 324kcal)

아침(11:57)324kcal
탄수화물(8.1%) 30.49 / 376g
단백질(31.3%) 21.57 / 69g
지방(26.0%) 14.84/ 57g
대추방울토마토
(9개, 109g)
 14kcal
[하림] 하얀속살 슬라이스 햄
(1회분, 100g)
 130kcal
양배추샐러드
(1접시, 100g)
 115kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
 65kcal
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10월 26일( 저녁식사 795kcal)
0 29 카@harfnerii
10월 26일( 점심식사 254kcal)
0 59 간헐적다욧

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