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10월 27일( 아침식사 546kcal)
아침(09:10)546kcal
탄수화물(19.5%) 65.45 / 336g
단백질(58.0%) 35.97 / 62g
지방(35.2%) 17.97/ 51g
닭발볶음
(1회, 100g)
206kcal
돼지껍데기 볶음
(1인분, 50g)
117kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
(10장, 5g)
45kcal
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