view-top
  • 다산댁
  • 다신2021.10.28 00:2028 조회0 좋아요
  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
10.27.수.간단937일차.

37시간 넘게 단식하고 맛있는 아침을 먹고 오전 11시쯤 커피 한잔 마시고 바로 단식 들어갔습니다ㅎ

4~5일 연속으로 계속 이것저것 가리지 않고 많이 먹어서 체중도 안재고 있었는데ᆢ

오늘 아침 체중을 재보니 다행히도 그때보다 200g이 더 빠져있네요ㅎ

그래서 기분도 좋고 탄력 받아서ᆢㅋ
오늘도 클린한식단으로 적당하게 잘 먹었답니다
홧팅~^^

프사/닉네임 영역
  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
간단 14일차
2 31 김로큐

썸네일

+1
간단 27일차~
2 47 고구마한가득

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 고구마한가득
  • 10.30 23:00
  • 우와~ 꾸준히 운동하신 보람이 체중으로 나타났네요 ^^
    저도 그렇게 될 날을 그려보아야겠어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글