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03월 03일 (음식 765kcal, 운동 591kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 590kcal
765/ 915 kcal
591/ 152 kcal
아침식사231kcal(30.20%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 80ml)
80kcal
점심식사188kcal(24.58%)
[해태] 칼로리바란스 (1팩, 38g)
165kcal
레모나 (1포, 2g)
6kcal
사탕 (1개, 5g)
17kcal
저녁식사346kcal(45.23%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
139kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
오렌지파프리카 (1/4개, 16g)
3kcal
현미가래떡 (1회분, 80g)
200kcal
운동591kcal
AB슬라이드 (40분)
344kcal
런닝머신 걷기 (40분)
142kcal
고정자전거 (15분)
105kcal
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