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11월 01일( 아침식사 417kcal)
아침(10:12)417kcal
탄수화물(25.2%) 76.71 / 305g
단백질(27.0%) 15.14 / 56g
지방(20.7%) 9.73/ 47g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
(2개, 200g)
78kcal
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