view-top

11월 01일( 아침식사 1544kcal)
10시에 첫 식사
아침(14:02)1544kcal
탄수화물(20.0%) 65.76 / 329g
단백질(126.5%) 75.92 / 60g
지방(231.6%) 115.79/ 50g
[씨튼베이커리] 해와달과별
(1회분, 40g)
162kcal
우유
(2컵, 200ml)
130kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
베이컨
(3조각, 300g)
912kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
체다치즈
(2장, 40g)
226kcal
  • 퍼스디
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글