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  • 유우지어터
  • 초보2021.11.01 20:2928 조회0 좋아요
2021.11.1
아침공복몸무게 :77.8

하루 식단, 스타벅스 돌체골드브루 그란데,
파스타샐러드,닭가슴살3봉,소고기 갈비살1봉,오뎅3개

운동 , 더빠짐 헬스장 하체및 상체

저녁 8시30분 몸무게 : 78.0

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2021.11.2
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