9/27- 77.2kg
10/4- 75.7kg
10/11- 74.3kg
10/18- 73.5kg
10/25- 72.8kg
11/2 - 72.6kg
36일차 총4.6kg 감량
한단 넘어가면 5키로 정도 빠질 줄 알았는데 완전 아니 였던... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11월도 12월도 2022년에도
포기하지말고 열심히 독하게 할거에용!
요즘엔 단순당 포함 포도당만 섭취해도 머리가 아프더라구용... 빨리 원인을 찾아야겠죵
늦더라도 몸상하지말고 건강하게 다이어트 허고싶네용
♥♥
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