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11월 03일( 아침식사 278kcal)
아침(21:27)278kcal
탄수화물(13.6%) 34.60 / 255g
단백질(31.3%) 14.70 / 47g
지방(27.4%) 10.70/ 39g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 34g)
22kcal
사과
(1회, 60g)
34kcal
키위
(1개, 41g)
22kcal
바나나
(1개, 25g)
23kcal
방울토마토
(1개, 14g)
2kcal
삶은 달걀
(1개, 45g)
61kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 15g)
24kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 100ml)
40kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
찐고구마
(1회, 20g)
26kcal
  • 이쁜정원
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