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도전!78에서53
다신2021.11.04 22:5829 조회0 좋아요

11.4 운동식단

2,3일은 폭식하고 운동 안했어요
대신 오늘은 실내자전거 2시간탔어요
다행히 몸무게 많이 늘진 않았네요

도전!78에서53
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11월 4일 식단

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변신!!!
11.06 18:59
실내자전거 두시간 쉽지 않는데
멋집십니다! 홧팅이요~~~
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