view-top

11월 05일( 아침식사 1231kcal)
아침(08:39)1231kcal
탄수화물(45.9%) 171.04 / 373g
단백질(77.1%) 52.44 / 68g
지방(65.7%) 37.46/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
고등어조림
(2토막, 300g)
428kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
(1회, 100g)
70kcal
오란다
(1회, 70g)
308kcal
  • 이옹애옹
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글