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  • 카@iwamore·초보
  • 2021.11.05 13:38
11월 05일( 점심식사 173kcal)
구내식당에서 식판 거꾸로 사용하기
점심(13:29)173kcal
탄수화물(9.3%) 26.53 / 285g
단백질(12.4%) 6.44 / 52g
지방(15.3%) 6.60/ 43g
상추겉절이
(1/2인분, 25g)
 12kcal
현미잡곡밥
(0.3회, 30g)
 47kcal
된장국
(1/2인분, 100g)
 38kcal
무숙채
(1소접시, 76g)
 52kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
 24kcal
  • 카@iwamore
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