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  • 니나노69·입문
  • 2021.11.06 03:58
11월 05일( 점심식사 357kcal)
탄수화물 없는 점심식사를 했다. 토마토 2개 팬에다 굽다가 치즈, 계란, 소세지 42g.을 함께 구웠다. 사진이 없어서, 내가 먹은 소세지를 찍어봤다. 1/2스틱이 42g이었다.

점심(13:33)357kcal
탄수화물(3.2%) 9.92 / 311g
단백질(30.5%) 17.37 / 57g
지방(53.2%) 25.00/ 47g
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
Jalsberg Cheese
(0회, 28g)
 111kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
Greenridge beef snack stick
(1/2회, 42g)
 110kcal
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