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db11****·초보
2021.11.08 01:05

한달동안

아침 쉐이크 점심 일반식 조금 저녁 샐러드+계란 같은 조절식

런데이 30분 + 홈트

이렇게 하면 한달에 3키로는 빠질까요?ㅠㅠ

db11****
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진짜정신좀

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