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  • rarasmom
  • 지존2021.11.08 11:1148 조회2 좋아요
11월8일 월요일 몸무게 인증😊
9월 30일 77.7kg으로 시작❣
감량 목표 65kg

6주차 11월 8일 오늘 71.5kg
지난주 대비 1.3kg 감량
(지난 5주차 72.8kg)

주말동안 운동 제로인데다 그날이 겹쳐서 걱정했는데 장박셋팅하느라 노동 아닌 노동 덕분에 운동보다 효과가 아주 굿이였네용🤣
몸은 힘들었지만 몸무게보며 힘이납니다😊

비가 추적추적 내리는 월요일이에요!
이제 진짜 겨울인듯 ㅜㅜ
우리 모두 첫째도 건강 둘째도 건강😊
건강하게 다이어트 해요❤

이번주도 화이팅이용😊

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11월 8일 월요일 몸무게 인증
4 45 찐꿀단지
저는 여행중이라 내일 인증할게요
3 35 반다라이

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 찐꿀단지
  • 11.08 21:18
  • 이제 황금기라 이번주 빛이 나시겠어요.
    황금기 파이팅!!!
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지존
  • rarasmom
  • 11.08 22:20
  • 이제껏 황금기때 빛을 못봤는뎅ㅋ 이번황금기를 노려봐야겠어용ㅎ 화이팅이요
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지존
  • 헤르츨
  • 11.08 21:00
  • 와 1키로 넘게 빠지셨네요! 부럽!
    장박 셋팅이 진짜 고되었나봐요 ㅎㅎ

    이 기세를 황금기까지 쭉쭉~
    새로운 한주도 화이팅입니다!
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지존
  • rarasmom
  • 11.08 22:22
  • 운동과 다른 진짜 노동의 힘이 큰거같아요ㅎㅎ
    이번주에도 마저 노동아닌 노동을해야하는데 때마침 황금기😊
    이번주도 노동으로 열심히 해봐야겠어요!
    화이팅이용😊
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지존
  • 불변
  • 11.08 14:31
  • 정말 건강한 다이어트 절실히
    느낍니다ㅋㅋㅋ 저도 무리하지
    않고 찬찬히 하려구요
    전 그날에는 다이어트가 안되더라구요 2~3일은 부어서리
    한주 고생하셨어요^^
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지존
  • rarasmom
  • 11.08 22:23
  • 맞아요! 건강을 해치지않은 건강한 다이어트가 최고지요~~
    이번은 진짜 백신접종으로 고생많으셨어요!!
    제가 더 걱정이되더라구요!
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