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  • MS10077121·입문
  • 2021.11.12 08:53
11월 12일( 아침식사 861kcal)
아침(08:50)861kcal
탄수화물(31.6%) 86.89 / 275g
단백질(162.2%) 81.08 / 50g
지방(52.5%) 22.03/ 42g
보리밥
(1공기, 210g)
 294kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
메추리알장조림
(1/2인분, 30g)
 44kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 50g)
 73kcal
광어매운탕
(1인분, 600g)
 420kcal
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