9월30일 77.7kg start❣
6주차 11월8일 71.5kg
7주차 오늘 70.4kg
지난주대비 - 1.1kg
황금기여서 이번엔 진짜 열심히해서 앞자리 바꿔보려고 했는데.. 황금기는 다른사람 얘기인가봐요ㅎㅎ
무슨 매번황금기때마다 팅팅 붓더니ㅋ 이번엔 아프고😭
주말동안 푹쉬면서 운동은커녕 먹기만 열심히 했지만 그래도 평균 감량치는 한거같아요.
아프면서 살이 쏙 빠졌다가 쉬면서 다시 오른긴했지만ㅋ
지난주푹쉬었으니 이번주부터는 다시 열심히 으쌰으쌰 해야겠지용😆
날씨가 정말 추워요😱
감기 조심 하시고 이번주도 화이팅이요❣
이번주도 화이팅이요!
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