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11월 15일( 아침식사 369kcal)
아침(09:19)369kcal
탄수화물(13.3%) 40.99 / 308g
단백질(63.7%) 35.68 / 56g
지방(23.2%) 10.91/ 47g
수제 플레인 요거트
(1컵, 175ml)
131kcal
사과
(1회, 93g)
53kcal
양상추
(1인분, 58g)
6kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
140kcal
발사믹드레싱
(1종지, 20g)
39kcal
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.

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