정말 큰일입니다... ㅠㅠ
큰일이예요... 벌써 다이어트 하겠다고 한지 한달이 넘어가는데 일단 83kg -->79kg까지 열심히 가다가 다시 80kg러 와버렸네요...
다른건 다 참겠는데 회사사람들이 배달음식을 시켜서 계속 같이 먹기를 권해요 ㅜㅜ 제가 안 먹으면 그럼 그냥 먹지 말자고 이런식이어서 매번 배달음식을 접하게 됩니다....
헬스도 끊었는데 오랜만에 하는 운동이어서 그런지 자세도 운동기구 사용법도 이제 헷갈려요. (원래 다니던 헬스장에서 옮김)
그래서 그룹치티가 무료라고 하는데 전 삼교대여서 시간도 안 맞더라고요... 개인피티 일단 10회만 해볼려고 하는데 여러분의 생각은 어떠세요? 빈혈이 있어서 약을 먹기 시작해서 솔직히 식단을 어떤식으러 진행해야하는 지도 막막하네요 ㅜㅜ
말 할 곳이 여기밖에 없어서 이런저런 고민을 적었어요.
그냥 다 핑계거리 같아서 이런것들 싹 무시하고 무대포로 다이어트 할까요??
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