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  • 카@rbwjd224·입문
  • 2021.11.15 13:19
11월 15일( 점심식사 660kcal)
점심(13:18)660kcal
탄수화물(7.6%) 35.63 / 468g
단백질(101.4%) 87.22 / 86g
지방(34.9%) 24.80/ 71g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
[피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살
(2회분, 280g)
 340kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
오리엔탈드레싱
(3큰술, 45g)
 84kcal
  • 카@rbwjd224
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11월 15일( 점심식사 470kcal)
0 41 카@fma3229
11월 15일( 아침식사 614kcal)
0 40 성공감사!!!!

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